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xxx五、 衣食住行注意事项:
  (A) 衣着:
  1、 全年气温炎热,以夏天衣服为主。另自备游泳用品、拖鞋、防晒用品等等。
  2、 参加水上活动时,宜备多一套衣服,以便衣服溅湿时更换。
  (B) 饮食:
  1、团队用餐分为自助餐及围餐两种。围餐以广东菜为主,自助餐中西合璧。
  2、客人用餐时,应在导游指定的餐桌用餐。
  3、塞班因位处热带地区,气候炎热,出汗较多,宜多饮水。酒店房间提供煲水设备。由于当地自来水由海水淡化而来,煲起会有沉淀物质而带少许咸味,向服务员取淡水或开水需要收费,最好自备矿泉水。
  4、饮食可能不要过量,应注意饮食卫生及新鲜度,不生吃海鲜。
  (C)住宿:
  1、天宁岛住宿五星级的天宁皇朝酒店。
  2、房间一般提供收费电视和国际长途电话,如要使用,请告知领队协助,费用自理。除在酒店使用收费较为昂贵的长话,客人可请导游帮助购买电话磁卡,每张美金十元。在酒店大堂或赌场可拨打。(大陆、香港手提电话不可使用)。
  3、客房内除指定的咖啡包和茶包外,其余事物及饲料均可自费享用。
  4、酒店一般有提供自助洗衣设备,而泳池、健身室等消闲设备均会设有。酒店一般有提供免费的保险服务,客人如有昂贵物品,尽量交予酒店方面代为保管,尤其逗留超过一晚的酒店。
  5、由于塞班是一个特别注重环保的国家,不主张使用一次性物品,因此客人尽可自带牙刷、牙膏、拖鞋等生活用品。
  6、客人在入住房间前,应记下领队或其他团友的房间号码及电话号码,以便联络。
  7、随身携带酒店的名片,以备不时之需。
  (D)行程
  1、塞班旅游与其它旅游形式有所不同,主要是悠闲度,超值团行程安排大致如下:天宁岛环岛游(半天)、塞班环岛游(半天)、其余均为自由时间,有多项自费项目可供参考,新鲜好玩。
  2、塞班的交通状况良好,赛车的现象比较少。
  3、贵重物品应随身携带,小心保管好,以免被小偷光顾。相比较而言,塞班的治安良好,但外出游玩时还应小心小偷的光顾。或可利用酒店的保险箱存放,根据国际惯例,酒店内失窃客人要自负。在外出时,护照一般不用携带。
  4、酒店一般电源电压为110
  5、避免单独外出,外邮时应告知领队。
  
(E)水上活动注意事项
  
1、乘搭游艇时,不要集中甲板一侧,以免船失去平衡。手不要放在船的外缘外,以免被碰撞。
  2、在岛上参加任何活动时,应要求导游于以安排,以确保安全。
  3、参加水上活动适宜结伴而行。听从专业教练的指导,不会游泳者,不要尝试,并应严格遵守穿着救生衣的规定。
  4、若出现气候不佳,风高浪大等不适合水上活动的因素,则不要勉强参加。
  5、应注意自己的身体状况,有心脏病、高血压、感冒、发烧等疾病,以及餐后饱肚,不应参加水上活动。感觉身体疲倦、寒冷时,应立即上岸。
  6、泳客要求在指定区域内活动。
  7、参加潜水活动时,必须紧记是否在24小时便要登机,如在24小时内,则不可参加潜水活动。
  六、参观须知
  1、客人在参加活动时,跟随团队并留意集中时间、地点、以免走散。
  2、自费项目包括有:万米高空跳伞、驾驶飞机、水上飞机、潜艇、直升机、夜游塞班、海上日落晚餐等。
  3、21岁以下人士禁止进入赌场,不可携带手机、摄像机及照相机入内。
  七、出发前需准备携带的日用品
  1、私人物品、牙刷、牙膏、拖鞋、梳子、短裤、雨伞、太阳油、泳衣等。
  2、药品:一些预防水土不服,伤风感冒的常备药。